Légellenállásos szobakerékpár (Air Bike):
![](/img/ajaxloading01.gif)
![](/img/ajaxloading01.gif)
Mik az Air Bike főbb előnyei?
Mára már nincs olyan edzőterem, vagy sportegyesület, ahol ne találkoznánk a köznyelvben csak CrossFit biciklinek nevezett légellenállásos kerékpárral. Az élsportolóknak tehát nem kell bemutatni ezt a kategóriát, de ha te azt fontolgatod, hogy otthoni edzéseidhez beszerezz egy Air Bike-ot, akkor a Gymstore-nál a legjobb helyen jársz. A légellenállásos szobakerékpár legfőbb előnye a hagyományos társaival szemben, hogy a teljes testet edzi, nem csak a lábakat, továbbá, hogy az ellenállást nem lendkerék, hanem a te mozgásod szabályozza.
Hogyan kell használni az Air Bike-ot?
Az Air Bike edzésterv is jelentősen eltér a szobakerékpáros tréning programoktól, a funkcionális edzéseknél a súlyzós és saját testsúlyos gyakorlatokkal kombinálva használják, vagy tabata módszer szerint - azaz 20 másodperc maximális intenzitás, utána 10 mp pihenő.
Hogyan válassz légellenállásos szobabiciklit?
Ha egy sima szobakerékpárt szeretnél vásárolni, akkor sportboltok és webáruházak tucatjaiból válogathatsz, de ha Air Bike-ról van szó, akkor Magyarországon a Gymstore minden kétséget kizáróan az első számú választás. Több, mint 10 év tapasztalatunk van ezekkel a modellekkel és a globális piacvezető típusokat kivétel nélkül megtalálod nálunk. Minden termékünk teljes körű magyarországi garanciával, igény szerint pedig házhozszállítással és üzembehelyezéssel is megvásárolható. Így a jövőben már csak egy dologra kell koncentrálnod: hogy ne hagyj ki egyetlen edzést sem!