SMR henger, masszázshenger vásárlás a Gymstore.hu-n:
Szűrés
Ár
Gyártó
Mire jó az SMR henger?
Az SMR henger az önmasszázs és az izomzat regenerálódásának egyik legjobb eszköze. Alapvetően egy henger alakú - tömör, vagy műanyagvázas - texturált felületű habszivacs eszköz, melyet a tested különböző részein görgethetsz. A Gymstore kínálatában számos eltérő méretű és keménységű SMR hengert találsz, így könnyen kiválaszthatod a számodra legalkalmasabb típust.
Az SMR henger használata hozzájárul a becsomósodott izmok lazításához és az izomfeszültség enyhítéséhez, különösen a lábakban, a hátban és a vállakban. Segít növelni a rugalmasságod, a mozgástartományod, és csökkenti az izomfájdalmat. Nem csak edzés után használhatod, hanem a bemelegítés részeként, valamint egyensúly- és stabilitási gyakorlatokhoz, sőt a törzs erősítéséhez is.
Válaszd ki a Gymstore minőségi kínálatából az igényeidnek leginkább megfelelő masszázshengert, hogy mindig megújult erővel térhess vissza a következő edzéshez!
I
Milyen a jó SMR henger?
Egyszerű, mégis hatékony és sokoldalú, hordozható és könnyen használható. Ha rendszeresen sportolsz, akkor neked is szükséged van egyre! Egy jó SMR henger az egyik legokosabb befektetés mindenkinek, aki izomzatának állapotát, mozgásszabadságát és a közérzetét szeretné javítani.
Mit jelent az SMR? Az SMR jelentése: self-myofascial release, ami magyarul izompólya önmasszázs. Hogyan működik? A masszázshenger használatával az izmot körülvevő hártya, az izompólya ellazul, így az izom képes visszanyerni normális tónusát. A sérült izmokban keletkezett letapadások és behegesedett szövetek a hengerelés által fellazulnak, ezáltal lebonthatóvá válnak. A végeredmény pedig jobb fizikai teljesítmény, kisebb sérülékenység, kevesebb izomláz, nagyobb hajlékonyság és mobilitás lesz.
Ehhez számos különböző SMR hengert fejlesztettek ki az évek során, némelyek közülük univerzálisak, míg mások kimondottan egy testtáj masszírozására, vagy bizonyos masszázstípusra javasoltak.
Masszázspontos hengerek
Ezek a kis kiemelkedő pontokkal ellátott szivacshengerek a legjobbak a teljes izomzat átmasszírozására. Kezdőktől a gyakorlott hengerezőkig mindenki számára alkalmasak, közepesen kemények, így kiválóan elérik a mélyebb izomrétegeket, de nem bántóan intenzívek. A kategória legismertebb és legnépszerűbb tagjai a több mint 15 éves múltra visszatekintő 360 Gears SMR henger, valamint a szintén 360 Gears lincensz alapján készülő Stronglab SMR henger, melyek kemélységüket, a felületkiképzést és a tartósságot tekintve is a legjobbnak számítanak.
Grid hengerek
A masszázspontos hengerekhez hasonlóan a grid hengerek, vagy triggerpont hengerek is a mélyizmok lazításában játszanak fontos szerepet. Azonban ezek a legtöbb esetben keményebbek, mert a masszázsfelület egy merev műanyag csővázon helyezkedik el. A kiemelkedések a henger felületén - melyek lehetnek laposak, enyhén domborúak, vagy tüskések - a profi masszőrök erős ujjaival történő masszírozást utánozzák. Használatukkal olyan feszültségpontoktól és izomcsomóktól is megszabadulsz, amelyek eddig az izmok megfelelő működését akadályozták. Ebből a típusból kiemelkedően jónak számít a Livepro Trigger Point henger és a Power System Physix SMR henger.
Sima felületű habhengerek
A sima felületű hengerek első ránézésre nem tűnnek túl hatékonynak, de ha jól használod őket, csodákra képesek. Legtöbbjük egy ultrakönnyű és alaktartó EPP nevű anyagból készül, ezáltal felületük keményebb az összes többi típusénál. Először kihívást jelenthet ennyire kemény hengerrel dolgozni, de idővel meglátod hogy nagyszerűen működnek. A kategória bajnokai a Blackroll Pro és a Tiguar Fascia Roller.
Ezek voltak a masszázshengerek főbb típusai, a számtalan speciális változatból említésre érdemesek még a mini hengerek, az anatómiai hengerek, a félhengerek, valamint a két oldalt markolattal rendelkező kézi masszázshengerek.
Segítségre van szükséged az SMR henger kiválasztásában?
360 Gears henger, Sveltus henger, Tiguar henger, Blackroll henger, RAD henger, Power System henger, Livepro henger. Ilyen nagyszerű típusok közül tényleg nem könnyű választani, ezért arra biztatunk, hogy fordulj hozzánk bátran, ha nem tudsz döntésre jutni. A Gymstore szakértő csapatára mindig számíthatsz; 12 év értékesítési tapasztalat és százezernél is több elégedett vásárló visszajelzései birtokában minden kérdésedre részletes és őszinte választ fogsz tőlünk kapni. Keress bátran minket elérhetőségeinken, vagy látogass el személyesen budapesti bemutatótermünkbe!
Megrendelnéd a kiválasztott masszázshengert?
Ha sikerült kiválasztanod a számodra ideális hengert, akkor néhány kattintással könnyen megrendelheted. Választhatsz házhozszállítást, vagy személyes átvételt is, rendelésed 24 órán belül visszaigazoljuk, és részletes tájékoztatást kapsz a teljesítés menetéről. A megvásárolt eszköz gondtalan használatáról pedig a teljes körű gyártói garancia és kiemelt ügyfélszolgálatunk gondoskodik.