DIET-FOOD - BIO SUPER CHIA SEEDS - BIO CHIA MAG - 400 G
0
Értékeld elsőként! »
Prémium bio chia mag.
Ezek is érdekelhetnek:
Ajánlott termékek:
A chia mag széles körben ismert szuperélelmiszer. Javítja az emésztést, növeli az energiát és segít a fertőzések leküzdésében.
A Chia segít megelőzni a szívbetegséget és jó hatással van agyunk munkájára. Ismert öregedésgátló hatása miatt is.
Adagolás: napi 15 g / nap javasolt. Töltsön vizet vagy tejet egy bögrébe, várja meg, hogy a chia felszívja a folyadékot és megduzzadjon. Keverje össze müzlivel, pelyhekkel vagy zabpehellyel.
Tápérték 100g-ban:
kcal 444/1832 kJ
21,2 g fehérje,
zsír, 31,4 g,
ebből 3,8 g telített savat,
szénhidrátok 4,9 g
beleértve a telített cukrokat 0,8 g
szál 33,7 g
0,02 g sót
kalcium 500 mg
magnézium 290 mg,
foszfor 535 mg,
kálium 407 mg,
A-vitamin 54 NE,
E-vitamin 0,8 g,
omega-3-savak: 18,5 g
omega 6: 6,4 g