GYMBEAM - EVEZŐPAD PULSE - FEKETE

Pulse evezőgép – evezőgép kettős lég- és mágneses ellenállással, összecsukható vázzal

A Pulse evezőgép olyan kardiógép, amely az evezés mozgását utánozza, és egyetlen húzással megdolgoztatja a lábakat, a hátat, a karokat és a törzs izmait. Ezért az evezés a kardióedzés egyik legkomplexebb formája. Amikor egyszerre több izom dolgozik, nő az energiafelhasználás, így az edzés minden percéből több elégetett kalóriát hozhat ki. A szerkezet acélvázzal és ABS elemekkel készül, a lendkerék pedig üvegszállal erősített nejlonból van. Az evezőgép teherbírása 150 kg.

Kettős ellenállási rendszer

A Pulse evezőgép két, egymást kiegészítő ellenállástípust egyesít.

• A légellenállás a húzás intenzitására reagál: minél erősebben és gyorsabban húz, annál nagyobb erőt kell leküzdenie, így a terhelést közvetlenül a tempóval szabályozhatja.
• A mágneses ellenállás ezzel szemben a tempótól függetlenül állandó terhelést biztosít, amelyet közvetlenül az ellenállás-szabályozó keréken állíthat be.

A kettő kombinálásával jóval szélesebb terhelési tartományt kap, a könnyű kezdéstől egészen a maximális intenzitású intervallumokig. A mágneses féknek van még egy praktikus előnye is. Növelheti vele a terhelést anélkül, hogy gyorsabban kellene húznia. A kizárólag légellenállásos gépeknél a nagyobb terhelés együtt jár a lendkerék hangosabb működésével. Itt intenzívebb edzést akár este, a lakásban is végezhet.

Kijelző és teljesítménymérés

A beépített konzol megjeleníti az időt, a távolságot, az elégetett kalóriákat, a wattban mért teljesítményt, a percenkénti húzások számát és az edzés alatti húzások teljes számát. A távolság mértékegysége méter és mérföld között váltható. Kompatibilis mellkaspánt használatakor (nem tartozék) a konzol a pulzusszámot is méri, és Recovery funkciót is kínál – ez egy hatvanmásodperces teszt, amely edzés után kiértékeli a pulzusszám regenerálódását.

Négy perc inaktivitás után a konzol energiatakarékos üzemmódba kapcsol.

Edzésprogramok

Az evezőgép kilenc üzemmódot kínál attól függően, hogy éppen mit edz. A 20/10 és 10/20 intervallumokhoz saját közvetlen gomb tartozik a konzolon, így egyetlen gombnyomással elindíthatók.

• Manuális üzemmód – cél nélkül evez, a konzol pedig rögzít mindent, amit leevezett
• Célidő – beállítja az edzés hosszát, az idő pedig nulláig visszaszámol
• Céltávolság – megadja a métereket, a konzol visszaszámol
• Célkalória – megadja az energiafelhasználást, a konzol visszaszámol
• Célhúzásszám – megadja a teljesíteni kívánt húzások számát
• Célpulzusszám – beállít egy értéket, a konzol pedig figyeli, hogy nem lépi-e túl (mellkaspánt szükséges)
• 20/10 intervallum – 20 másodperc munka, 10 másodperc pihenő
• 10/20 intervallum – 10 másodperc munka, 20 másodperc pihenő
• Egyéni intervallum – a munka- és pihenőidőt saját maga állíthatja be

Összecsukható váz minden lakásba

A Pulse evezőgép a kisebb helyiségekhez is alkalmazkodik. A váz két részből áll, amelyek egymásba illeszkednek, és zárral rögzíthetők. Így egyetlen szerszám nélkül összeszerelheti. Tároláshoz egyszerűen szétválaszthatja és függőlegesen felállíthatja, így az evezőgép nem foglal felesleges helyet. A csomag tartalmaz mozgatható ülést és hevederes pedálokat a lábfejek rögzítéséhez.

Kinek ajánlott a Pulse evezőgép

• Fogyni vagy szálkásítani szeretne: Az evezés egyetlen húzás során megdolgoztatja a lábakat, a hátat, a karokat és a törzs izmait. A több dolgozó izom nagyobb energiafelhasználást jelent, mint egy kizárólag a lábakat megmozgató mozgásforma esetében.
• Javítani szeretné az állóképességét: A terhelési tartomány az erőnlétével együtt növekszik, a HIIT programok pedig az első húzásoktól a megterhelő intervallumokig fejlesztik.
• Kevés helye van: Az összecsukható váz kisebb lakásban is függőlegesen tárolható.
• Kímélni szeretné az ízületeit: A kemény becsapódások nélküli, egyenletes húzás kíméli az ízületeket, ezért gyengéd edzéshez is alkalmas.
• Otthon edz, és fontos a zajszint: A mágneses fékkel a tempó növelése nélkül emelheti a terhelést, vagyis a zajszint sem nő.
• Adatok alapján edz: A konzol méri a wattot, a tempót, a húzásokat és a pulzust, mellkaspánttal pedig a pulzusszám regenerálódását vizsgáló tesztet is biztosít.

Az evezőgép használata és karbantartása

Rögzítse a lábfejét a pedálok hevedereiben. Húzáskor dolgozzon a lábaival, nyújtsa ki őket, és ezzel egyidejűleg húzza a fogantyút a testéhez, a mozdulat végén enyhén dőljön hátra, majd folyamatosan térjen vissza a kiinduló helyzetbe. Az ellenállást a keréken állíthatja be; az egyenletes evezéshez a 3–5 értékek ajánlottak.

A karbantartásnak három szintje van:

• Minden edzés után törölje szárazra a gépet.
• Körülbelül 50 óránként kenje meg a láncot tiszta vagy 20W motorolajjal.
• Körülbelül 250 óránként ellenőrizze a lánc egyes szemeit, ellenőrizze és húzza meg a fogantyú és a lánc közötti csatlakozásokat, valamint porszívózza ki a port a lendkerék burkolatának belsejéből.

A Pulse evezőgép és előnyei

• lég- és mágneses ellenállással működő evezőgép a maximális terhelési tartományért
• kilenc edzésmód, köztük három intervallumos program
• egyszerre dolgoztatja meg a lábakat, a hátat, a karokat és a törzs izmait a nagyobb energiafelhasználásért
• masszív acélszerkezet ABS elemekkel, 150 kg teherbírással, 42 × 271 × 99,5 cm méretekkel és 32 kg tömeggel
• konzol idő-, távolság-, watt-, kalória-, húzásszám- és pulzusméréssel (mellkaspánttal)
• összecsukható váz függőleges tároláshoz, mozgatható ülés és hevederes pedálok

Anyag

acél, ABS műanyag és üvegszállal erősített nejlon (a ventilátorkerékhez)

Tulajdonságok