GYMBEAM - RIZSPEHELY - 500 G

A rizspehely az univerzális alapanyagok közé tartozik, amely nem hiányozhat a konyhádból. Komplex szénhidrátok forrása, amely nem tartalmaz cukrot. Rizs préselésével finom pelyhek formájában állítják elő, így megőrzi a rizs finom ízét és kiváló tápértékét. Nagy előnye, hogy nagyon könnyen elkészíthető, és gyorsan ízletes reggelit, uzsonnát vagy délutáni nasit varázsolhatsz belőle. De különböző receptekben is jól használható, ahol ebédre vagy vacsorára érdekes alternatívát nyújthat a rizs helyett.

Ha szereted az édes zabpelyhet, csak öntsd le forró vízzel vagy tejjel, és ízesítsd saját ízlésed szerint. Adhatsz hozzá fagyasztva szárított gyümölcsöt, szirupot vagy magokat. Ez a rizskása krémes állagával is örömet okoz, ráadásul időtakarékos. A klasszikus rizshez képest a rizspelyhek elkészítése lényegesen gyorsabb, így a kész étel pár perc alatt az asztalon van. Hozzáadhatod a fehérjét is, és máris kész a komplex étel. A rizspehely azonban joghurthoz, smoothiehoz vagy desszerthez is jól passzol.

Azonban a sós ételek között is megtalálja a helyét, ahol darált húshoz, tofuhoz vagy zöldségkeverékekhez keverve például szaftosabb és szilárdabb fasírtot készíthetsz belőle. Gyors alternatívája a rizsnek, és jól illik például az ázsiai vagy indiai konyha ételeihez, mint például a poha. Különböző sós vagy édes salátákhoz is jól illik. Ugyanígy passzol sós töltelékekhez is, amit jobban összeköt a kiválasztott alapanyagokkal. Próbáld ki még ma!

A rizspehely előnyei 

• univerzális alapanyag 

• édes és sós ételekhez egyaránt alkalmas

• komplex szénhidrátok forrása

• finom rizs íz

• kiváló tápérték

• cukormentes

• laktóz- és GMO-mentes

• vegánok számára is alkalmas

Összetevők

100% rizspehely 

Javasolt fogyasztás

Add kedvenc joghurtodhoz vagy smoothiedhoz, vagy használd zabkása készítéséhez.