GYMBEAM - TELJES KIŐRLÉSŰ TÖNKÖLYBÚZA TÉSZTA - 300 G
0
Értékeld elsőként! »
A teljes kiőrlésű tönkölybúza tészta remek alternatívája a klasszikus búzából készült tésztának, és magas rosttartalma miatt kiváló. Tökéletes az egészséges táplálkozáshoz, ahol használhatod saláták alapjaként, húsok mellé köretként, vagy tálalhatod kedvenc szószaiddal.
Ezek is érdekelhetnek:
A teljes kiőrlésű tönkölybúza tészta ideális választás azok számára, akik a klasszikus tésztafélék tápláló alternatíváját keresik. Kiváló minőségű teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből készült, ami jellegzetes textúrát és ízt kölcsönöz neki. Ennek köszönhetően magas rosttartalommal rendelkezik, és komplex szénhidrátokban is gazdag. Ez teszi ezt a tésztát az egészséges étrend sokoldalú alapanyagává.
A teljes kiőrlésű tönkölybúza tészta előnye az egyszerű és gyors elkészítése. Körülbelül 3-6 percig kell főzni forrásban lévő sós vízben, amíg eléri a kívánt állagot. Ráadásul a spirál fusilli formájának köszönhetően nemcsak szemrevaló, hanem praktikus is - tökéletesen megkötik a szószokat, és különböző típusú ételekhez is alkalmas. Használhatod például húsok mellé köretként, tésztasaláták alapjaként vagy csőben sült tészták készítéséhez.
A teljes kiőrlésű tönkölybúza tészta olyan ízletes, tápláló és praktikus alapanyag, amely beleillik az egészséges étrendbe, és feldobja a kedvenc ételeidet. Akkor is nagyszerű választás, ha a klasszikus fehér búzából készült tésztát szeretnéd helyettesíteni. Mindenképpen helyet kap majd a konyhádban.
A teljes kiőrlésű tönkölybúza tészta előnyei
-
tönkölylisztből készült tészta
-
magas rosttartalmú
-
komplex szénhidrátokat tartalmaz
-
gyorsan elkészíthető
-
vegánok számára is alkalmas
Összetevők
Teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt, víz.
Elkészítési útmutató
Sós, forrásban lévő vízben (1 l/100 g tészta) főzzük kb. 3-6 percig, főzés után szűrjük le, és öblítsük le hideg vízzel.
| Tápérték | 100 g |
|---|---|
| Energia | 1468 kJ / 350 kcal |
| Zsírok | 1,4 g |
| – ebből telített zsírsavak | 0,4 g |
| Szénhidrátok | 62,5 g |
| – ebből cukor | 0,7 g |
| Rost | 6,2 g |
| Fehérje | 12,9 g |
| Só | 0,01 g |
Figyelmeztetés
Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolja.
Allergének: Az allergének az összetevők között félkövér betűkkel vannak kiemelve. Nyomokban tojást is tartalmazhat.