SKULL LABS - CREATINE - 300 G

A Skull Labs Creatine kiváló minőségű kreatin-monohidrát béta-glükánnal kiegészítve. A kreatin erőteljes anabolikus hatású, és jelentősen növelheti az izomtömeget és az erőt. A kreatin kétségkívül minden edző ember számára hasznos étrend-kiegészítő. Hatásával az edzés számos területén növelheti a teljesítőképességet. Izmot épít? A kreatin segíthet ebben! Az állóképességét fejleszti? A kreatin elősegítheti a hosszabb ideig tartó izommunkát. Az erejét növeli? A kreatin ebben is támogatást nyújthat: a glikogén és a kreatin-foszfát pótlásával hatékonyan hozzájárulhat az erő növeléséhez.

A Skull Labs Creatine:

• Hatékony anabolikus hatású
• Támogatja az izomtömeg növekedését
• Javítja az állóképességet
• Gátló hatással van a miostatinra
• Felgyorsítja a regenerációt

Hogyan kell szedni a kreatin-monohidrátot?

A kreatin többféleképpen szedhető. Jelenleg a legismertebb módszer a folyamatos adagolás. Az edzőknek egész évben szükségük van kreatinra, ezért napi 3-5 grammos adag javasolt. Ebben a mennyiségben a kreatin a sportolói étrend kiegészítőjeként alkalmazható.

Egy másik módszer a ciklikus adagolás. Ennek során edzésnapokon 10 gramm, pihenőnapokon pedig körülbelül 5 gramm kreatint fogyasztanak. A ciklus átlagosan 14-16 hétig tart. Ezt a módszert azok alkalmazzák, akiknél a ciklus alatt jelentősen változik a testsúly, vagy akik hajlamosak a vízvisszatartásra.

Alkalmazható az úgynevezett feltöltési szakasszal is. Ez jó adagolási módszer például azok számára, akiknek 3-4 hét múlva versenyük lesz, például fekvenyomásban. A feltöltési szakaszban 5 napon át napi 20-25 gramm kreatint fogyasztanak, majd fenntartó adagként napi 5 grammot. A módszer célja az izmok gyors kreatinnal való feltöltése, hogy az hamarabb kifejthesse hatását, és segítsen a versenyre való felkészülésben.

A Skull Labs Creatine összetétele:

Kreatin-monohidrát – 4500 mg – a kreatin az aminosavak csoportjába tartozik, és sokrétű hatással van az emberi szervezetre. A sporttáplálkozásban elsősorban az izomfehérje-szintézis fokozására és az izomerő növelésére használják. A kreatin az egyik leghatékonyabb legális étrend-kiegészítő az edzők számára.

Béta-glükán – 50 mg – árpából származó, rostok közé tartozó összetevő, amelyet étrend-kiegészítőkben alkalmaznak. Támogatja az emésztőrendszer működését, valamint a kreatin felszívódását.

ADAGOLÁS (1 adag = 1 mérőkanál (4,5 g))

Keverjen össze körülbelül 1 mérőkanál port (4,5 g) 250 ml vízzel. Fogyassza az adag felét edzés előtt, a másik felét pedig edzés után.

TÁROLÁS

Száraz helyen, szobahőmérsékleten (15-25 °C) tárolandó. Fénytől védendő. Nem fagyasztható.

FIGYELMEZTETÉS

Ne fogyassza, ha allergiás a termék bármely összetevőjére. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A készítmény fogyasztása után testsúlynövekedés tapasztalható lehet. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos étrendet. Változatos és kiegyensúlyozott étrend, valamint egészséges életmód javasolt. Terhesség és szoptatás alatt ne fogyassza. Kisgyermekektől elzárva tartandó. Használat előtt alaposan rázza fel a csomagolást. A terméket tömeg, nem pedig térfogat alapján értékesítik. Szállítás és kezelés során a por tömörödhet, ami befolyásolhatja a sűrűségét. A termék a tömeg pontos mérése esetén a feltüntetett számú adagot tartalmazza.