Otthon edzeni mindig is menő dolog volt. A kisszobában, a pincében, a garázsban, akárhol. Aztán volt időszak - amire nem szívesen emlékszünk vissza - amikor nem is volt más lehetőség, mint otthon edzeni. De azóta beléptünk egy új korszakba: amikor az edzőterem elkezd beköltözni a legtöbb otthonba.
Ma már senki sem vonja kétségbe, hogy az izomzat karbantartása, fejlesztése minden életkorban hozzájárul az egészség megőrzéséhez és a jó közérzethez. Egyre többen látogatják a fitnesz központokat, edzőtermeket, de az emberek többsége mégis legszívesebben a saját otthonában történő mozgást választaná. Ha te is közéjük tartozol, akkor érdemes tovább olvasnod, mert most bemutatjuk azt az 5 gépet, melyek 2025-ben szerintünk a legjobb teljes értékű otthoni edzést kínálják:
- A legjobb kondigép kezdőknek: THUNDER FORCE többfunkciós lapsúlyos kondigép
- A legjobb kondigép haladóknak: TOORX- MSX-3000 többfunkciós lapsúlyos kondigép
- A legjobb all-in-one kondigép: THUNDER SLIDE erőkerettel kombinált kondigép
- A legjobb gép az állóképesség fejlesztésére: CONCEPT2 SKIERG ergométer
- A legjobb hordozható edzőgép: KYNETT HOME PLUS csigás tréner
A legjobb kondigép kezdőknek: THUNDER FORCE többfunkciós lapsúlyos kondigép
Kinek ajánljuk? Aki jó ár-érték arányú, teljes testet megdolgoztató gépet keres, aminek a használata kezdők számára sem bonyolult.
Mi a Gymstore-nál igazi rajongói vagyunk a THUNDER márkának, mert minden gépet úgy terveznek meg, hogy a felhasználói szempontokat teszik az első helyre. Pont ilyen a FORCE lapsúlyos gép is, ami a belépő szinten is sok funkciót, egyszerű használatot és kiváló stabilitást kínál. Bizonyíték arra, hogy kis költségvetésből is remek otthoni kondigépe lehet bárkinek. Persze magasabb kategóriában is vannak a gyártónak megoldásai, a THUNDER PUNCH és a THUNDER HEAVY kondigépek még komolyabb színvonalat képviselnek, de ha nem akarsz olyan dolgokért fizetni, amiket nem igazán használnál, akkor a FORCE a legjobb választás.
Amiért ajánljuk:
- a főbb izomcsoportok minden alapvető gyakorlatához alkalmas
- nincs túlbonyolítva, nem kell a használatához edzői oklevél
- kis alapterületen elfér, kb. 164x105 cm
- stabil vázszerkezetű, 40x80 mm-es acélvázzal
- a súlykészlet a haladó szinten is elegendő
- a 2025-ös modellévben megújult ülés és háttámla design
A termék részletes leírását és a vásárlói véleményeket ide kattintva tudod megnézni!
A legjobb kondigép haladóknak: TOORX MSX-3000 többfunkciós lapsúlyos kondigép
Kinek ajánljuk? Aki haladó erőszinten van és megfelelő edzésmúlttal rendelkezik ahhoz, hogy a különböző beállításokkal személyre szabja a gyakorlatait.
Az olasz TOORX-nál nem ismernek kompromisszumot, ha kondigépekről van szó, és az MSX-3000-el tényleg odatették magukat. A lapsúlyok mennyiségét bármelyik edzőterem megirigyelné, a karos és kábeles gyakorlatok tucatjaihoz alkalmas gép pedig rendíthetetlenül teszi a dolgát. A mellből nyomásra és ülve evezésre egyaránt alkalmas karok 6 különböző szögben állíthatók és 4 féle fogással lehet dolgozni velük. A dupla csigás oldalsó karok pedig igény szerinti magasságra pozícionálhatók. A géphez ki van építve a csatlakozási pont egy lábtoló bővítményhez, amivel kiegészítve valóban minden igényt kielégítő edzőközpontot kapunk.
Amiért ajánljuk:
- tökéletesen személyre szabható gyakorlatok
- robosztus és modern külső
- extrém nagy teljesítményre tervezve
- dupla csigás oldalsó karok magasságállítással
- opcionális lábtoló kiegészítő
A termék részletes leírását és a vásárlói véleményeket ide kattintva tudod megnézni!
A legjobb all-in-one kondigép: THUNDER SLIDE erőkerettel kombinált kondigép
Kinek ajánljuk? Aki minden edzőteremben végezhető gyakorlatot meg akar csinálni otthon: a szabad súlyos guggolástól vagy fekvenyomástól kezdve, a saját testsúlyos tolódzkodáson vagy húzódzkodáson át a keresztcsigás vagy alsó csigás gyakorlatokig.
Nem véletlen all-in-one, hiszen ez egy erőkeret, egy Smith-gép és egy tárcsasúlyos kondigép kombinációja keresztcsigával és még számos extrával. Akik tudják, hogy mi fán terem a súlyzós edzés, azok számára a SLIDE gép maga a mennyország. Az oldalsó csigák tetszőleges magasságba állíthatók, külön-külön vagy párban is használhatók. Szabványos olimpiai tárcsákkal és olimpiai rúddal (50mm) kompatibilis, így ha már van otthon rudad és tárcsáid, akkor azokkal tökéletesen fog működni!
Amiért ajánljuk:
- mindenféle edzéstípus egy gépen
- rögzített pályás rúddal (Smith-gép)
- külső rúdtartókkal szabad súlyos gyakorlatokhoz
- többféle fogású húzódzkodóval és levehető tolódzkodóval
- kétoldali és középső csigás kiállással
- T-rudas evező csatlakozóval (Landmine)
A termék részletes leírását és a vásárlói véleményeket ide kattintva tudod megnézni!
A legjobb gép az állóképesség fejlesztéséhez: CONCEPT2 SKIERG ergométer
Kinek ajánljuk? Akinek fontos a jó állóképesség elérése, és kiegyensúlyozott, atletikus izomzatot szeretne a testépítő fizikum helyett.
A Concept2 márka a beltéri evezés úttöröje, evezőpadjaik szinte minden edzőteremben és sportegyesületnél megtalálhatók. Most mégis egy másik gépükről lesz szó, ez pedig a SkiErg, ami képes az egész testet intenzíven megmozgatni és egy olimpikon állóképességére szert tenni. A karok, hasizmok, lábak, váll és hát is dolgozik ennél a sífutásra emlékeztető mozgásnál. A megfelelő forma és tartás alkalmazásakor ezeknek az izmoknak harmóniában kell együtt dolgozniuk, hogy könnyed, folyamatos és sima mozgást hozzanak létre a húzások során.
Amiért ajánljuk:
- fejleszti az állóképességet, légzést és keringést
- szinte minden izomcsoportot megdolgoztat
- profi fedélzeti számítógéppel (PM5)
- a falra szerelve 0 m2 az alapterület igénye
- padlóállvánnyal kombinálva szabadon elhelyezhető bárhol
A termék részletes leírását és a vásárlói véleményeket ide kattintva tudod megnézni!
A legjobb hordozható edzőgép: KYNETT HOME PLUS csigás tréner
Kinek ajánljuk? Aki az erőnléte és izomzata fejlesztéséhez egy bárhol, bármikor bevethető, fejlett technológiájú kompakt edzőgépet szeretne.
A holland KYNETT eszközei az excentrikus túlterheléses edzés módszerére épülnek, melyet a NASA is használ az űrhajósoknál, hogy az antigravitációs térben is meg tudják őrizni az izomtömegüket és a csontsűrűségüket. Ezek a lendkerekes gépek az izomtömeg növelésben, robbanékony és elasztikus erő fejlesztésben, valamint a rehabilitációban egyaránt nagyon hatékonyak, így világszerte elit sportolók és szakemberek alkalmazzák. Bár a legfejlettebb KYNETT gép több mint kétmillió forintba kerül, az otthoni edzéshez készült Home Plus változattal te is megtapasztalhatod, hogy milyen a jövő edzése.
Amiért ajánljuk:
- használható beltéren-kültéren, otthon vagy útközben
- hatékonyabb izomkeresztmetszet-növekedés mint szabad súlyokkal
- teljes test edzésre alkalmas
- javítja az ín-izom feszességet és az ízületi kontrollt
A termék részletes leírását és a vásárlói véleményeket ide kattintva tudod megnézni!